藏语“我生病了”怎么说？
在西藏不舒服怎么说？万能生病句，附医疗建议，不慌
👨 男生说：ང་ནད་ཀྱི་ཡོད།
中文音译：阿拉纳吉永
发音要点：语调虚弱，语气不适，语速放缓，重音在“纳吉永”
👩 女生说：ང་ནད་ཀྱི་ཡོད།
中文音译：阿拉纳吉永
发音要点：语调柔和，带着难受，尾音轻收，语气虚弱
文化小贴士
西藏药店多，24小时营业，小病去药店买药即可；高反严重、突发大病要立即去医院，西藏各地市医院都有汉语服务，高反不要硬扛，及时就医
使用场景：生病，头晕，感冒，高反，身体不适，肠胃不适
📌 更多藏语常用口语
校验专家：李铭 (资深本地化专家) · 阅读 14,200 · 2026-04-30